برنامه غذایی شخصی، افزایش | کاهش | تثبیت وزن بدن

150,000 T

همین الان بخرید...
نکات مهم

پس از خرید برنامه ، از بخش پروفایل کاربری تان، به فرمی دسترسی دارید که پس از پاسخگویی به سوالات فرم،  « متخصص تغذیه هوم کلاب » برایتان برنامه طراحی میکند و در صورت نیاز با شما در ارتباط است .

چرا باید برنامه غذایی بگیرم؟

توضیحات

مشخصات برنامه

 

ما در هنگام طراحی برنامه این سوالات را از شما میپرسیم. برای پر کردن فرم سوالات و ارتباط با پشتیبانی ، این محصول را خریداری کنید و سپس از بخش پروفایلتان فرم سوالات را به مربی تحویل دهید .

  • هدف :
  • سوابق خاص بیماری :
  • قد :
  • وزن :
  • سن :
  • برنامه غذایی:  یک ماهه
  • نوع تمرین :

اهمیت برنامه غذایی با هوم کلاب

برنامه غذایی بر اساس ساعت بیولوژیک و با توجه به سبک زندگی فرد تنظیم شده. در رژیم غذایی اصولی فقط کالری مهم نیست و سعی میشه که نسبت درشت مغذی ها (کربوهیدرات، پروتئین و چربی) درست حفظ بشه تا با تنظیم بهتر هورمون ها متابولیسم هم بهتر تنظیم بشه و فرد پیشرفت بهتری داشته باشه. منوی غذایی ارائه شده کاملاً منعطفه و صرفا یک غذای واحد مشخص نشده. به جای اون مثلاً میزان گوشت + میزان کربوهیدرات و چربی مشخص شده. با در نظر گرفتن میان وعده ها سعی میشه فرد رژیم رو سخت ندونه و آهسته پیشرفت داشته باشه.

چرا برنامه های غذایی از سایت هوم کلاب

  1. این برنامه ها کاملا مخصوص شما نوشته میشود و پس از آنکه با شما مصاحبه انجام شد، برحسب وضعیت بدنی و هدف شما تعیین میشود. لذا بسیار دقیق و اثر بخش است .
  2. تمرکز ما روی عادات غذایی سالم است و نه  فقط کالری دریافتی.
  3. ما به تناسب ترکیبات غذایی شما ، مانند نیازهای پروتئیینی و کربوهیدارتی و … همزمان توجه میکنیم .
  4. ما ماکزیمم آزادی را در برنامه شما در نظر میگیریم .
  5. به سلیقه غذایی شما توجه میکنیم تا برنامه شما عملی و امکان پذیر باشد .
  6. به خستگی ، یکنواختی ، و تغییرات پیوسته و همه مسایل غذایی، توجه میکنیم .
  7. در یک کلام ، فقط برنامه اثر بخش به شما ارائه میکنیم .  نه یک برنامه ماشینی و کامپیوتری از پیش تعیین شده  با نرم افزارها !!!
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

نظرتون در مورد دوره “برنامه غذایی شخصی، افزایش | کاهش | تثبیت وزن بدن” چیه ؟ 💪

بسیار پرفروش …

اسکرول به بالا

سبد خرید فروشگاه

بسته

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

خرید کنید

ورود و ثبت نام